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Menos 7 a 16 cm de Barriga Em Até 3 meses
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Veja o efeito do Método MSB360º em todas as vistas da barriga da mamãe
Pra quem é o Método MSB360º?
- Mamães que já voltaram ao peso e só querem perder a barriga;
- Mamães que além de perder a barriga, também precisam perder peso;
- Mamães que ainda amamentam, mas já querem recuperar o corpo;
- Mamães que já tiveram seus filhos há anos e acham que sua barriga não tem mais jeito;
- Mamães com mais de uma gestação ou que tenham tido gêmeos;
- Mamães que acham que sua barriga é só diástase (garanto que não é);
O que faz do MSB360º um método diferenciado?
1. Os exercícios são especialmente desenhados para o corpo da mamãe.
Durante a gestação o corpo da mamãe sofre uma série de alterações para acomodar o bebê e facilitar o parto.
Depois do parto, boa parte das mamães persistente com essas alterações, prejudicando a aparência da barriga da mulher (barriga estufada e flácida) e também a funcionalidade do corpo como um todo. Levando a consequências como dor nas costas, escapes de xixi, hérnia abdominal, dor ou falta de prazer na relação sexual.
Essas consequências devem ser trabalhadas na mulher independente do tempo que se passou da gestação, caso contrario o quadro pode piorar com o passar do tempo.
Devido a essas alterações e suas consequências, não é qualquer exercício que a mamãe pode fazer, a mulher precisa de exercícios específicos.
O MSB360º foi montado para trazer de volta a aparência estética da barriga da mamãe e também a funcionalidade do corpo de forma segura e efetiva.
2. Trabalhamos todos os fatores que influenciam o tamanho da barriga da mamãe ao mesmo tempo
A maioria dos programa para volta da barriga focam apenas na recuperação da diástase abdominal.
Porém, a diástase é apenas um dos fatores que influenciam o tamanho da barriga da mamãe, além do que, estudos mostram que depois de 1 ano da gestação em torno de 70% da mulheres estão com uma diástase fisiológica considerada normal (menor que 2 dedos).
O MSB360º é o único método que trabalha os 4 fatores que influenciam o tamanho da barriga da mamãe juntos, reduzindo a barriga em 360º (vista frontal, lateral e costas).
Fatores que influenciam o tamanho da barriga vs estratégias usadas no MSB360º
- Diástase e disfunções do assoalho pélvico (exercícios para o CORE)
- Alterações posturais da gestação (exercícios posturais)
- Disfunções intestinais (alimentação natural com alimentos de verdade)
- Gordura na barriga (treino metabólico e ajustes alimentares para regulação hormonal)
3. Acompanhamento individualizado
Uma das grandes dúvidas das pessoas que querem compram um programa on-line é:
Será que funciona? Será que eu vou conseguir fazer sozinha sem alguém me acompanhando?
E a verdade é que a maioria dos programas on-line não funcionam, não funcionam porque a maioria dos programas fornecem apenas o acesso a uma plataforma com um monte de vídeos de exercício e a pessoa tem que se virar sozinha.
No MSB360º, além do acesso a nosso plataforma com todo conteúdo que você precisa para por o método em prática, nós fornecemos um acompanhamento completo.
Você terá a Andressa como sua mentora te avaliando e te dando feedbacks constantes na direção certa, você terá uma nutricionista ajustando a alimentação para sua rotina e gostos pessoais e também fará parte de uma comunidade de mamães, onde todas se cobram e se motivação nas horas difíceis.
Sozinha ou em um programa sem acompanhamento as barreiras aparecem e você acaba desistindo muito fácil. No método MSB360º quando as barreiras aparecem você recebe feedbacks para ultrapassar essas barreiras com facilidade e isso faz com que sua evolução no programa seja constante.
4. Todas as estratégias foram pensadas para o dia a dia corrido da mamãe
O Método MSB360º foi criado por uma mãe para outras mães.
Como mãe de dois filhos pequenos, eu sei que a vida da mamãe é uma correria e que para a mulher conseguir perder a barriga e ter resultados, as estratégias dentro do programa devem que ser práticas e que levem pouco tempo no dia a dia.
Os nossos treinos podem ser feitos com apenas 15 minutos por dia (5x na semana) ou 30 minutos (3x semana), a mulher escolhe o protocolo de treino de acordo com a sua rotina.
A alimentação também é uma barreira grande na mudança corporal da mamãe, trabalhamos com princípios e estratégias nutricionais fáceis e praticas de serem implementadas.
E sabe o que é o melhor? Você consegue envolver toda família, não precisando fazer uma comida diferente pra você e outra para sua família.
Se a sua preocupação é a falta de tempo, fique tranquila, porque o método MSB360º foi pensando para rotina de uma mamãe ocupada.
Veja o que você receberá ao entrar no MSB360º
- Acesso a nossa plataforma com todo passo a passo do método MSB360º (terá acesso por um ano);
- Acompanhamento individualizado, você fará avaliações mensais e a cada avaliação receberá um feedback e um direcionamento do que precisa trabalhar para ter os resultados que deseja.
- Toda semana você receberá um GPS semanal, com um checklist do que deve fazer naquela semana. Isso ajuda muito a mamãe a não ficar perdida ao longo do programa e claro acelera bastante os resultados.
- Programa de treinos que visa trabalhar todas as alterações causadas pela gestação, além de normalizar seu corpo para que possa praticar exercícios mais intensos no futuro;
- Um programa nutricional completo para fazer você perder as gordurinhas extras que ganhou na gestação (acompanhamento nutricional, cardápios e receitas semanais, dicas práticas de cozinha saudável e muito mais);
- Desafios especialmente desenhados para ajudar você a vencer as principais barreiras da volta do corpo e para te manter no foco ao longo do processo.
- Suporte diferenciado para o seu tipo de mamãe: Você é mãe de um bebê ou criança mais velha? Amamenta? Precisa perder peso ou só acabar com a barriga? Teve mais de uma gestação? Apresenta quais alterações causadas pela gestação (diástase, escapes de xixi, má postura...)? Cada pergunta dessa exige um direcionamento e um nível de suporte diferenciado, nossa equipe está prepara para ajudar você em cada um desses aspectos da maternidade.
Para receber a oferta especial e garantir uma vaga entre no grupo de pré-inscrição:
BÔNUS EXCLUSIVOS (Turma 9)
6 meses de acesso a plataforma de treinos AO VIVO do Mães Que Treinam.
Acesso ao programa Cozinha Saudável Para Mamães Ocupadas.
GARANTIAS MSB360º
Mamãe, fique tranquila nós te oferecemos 2 níveis de garantia.
1) Você tem 15 dias para testar o programa, se não gostar, te reembolsamos 100% do valor investido (é só pedir o reembolso na plataforma de pagamento).
2) Se por algum motivo você não puder continuar o programa naquele momento, você pode trancar o programa e fazer o acompanhamento em outra turma (tem 1 ano para entrar em outra turma).
Veja o que algumas mamães do MSB360º tem a dizer:
Any Silveira | 30 anos
Mãe menina 1 ano e 8 meses
Stephany Darina | 26 anos
Mãe menino 6 anos e uma bebê
de 11 meses
Jhesse Helen | 32 anos
Mãe menino 3 anos
Dilsandra Xavier | 25 anos
Mãe bebê 6 meses
Fabiana Santos
3 filhos
Natana Guimarães
Grasi Zambiasi | 35 anos
Mãe menino 2 anos
Rita Rodrigues
Lucileila Boche | 46 anos
Mãe de uma menina de 6 e um menino de 14 anos
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